9月になり少しずつ秋の気配がみえてきましたが

まだまだ残暑も厳しく、暑い日が続いていますね☀️

先日、実家にある栗の木が秋のお知らせを

感じさせてくれました🌰

栗はビタミンB1やビタミンCが豊富で、

ポリフェノールも含まれている栄養満点の

スーパーフードらしいです✨

そして最近、栗の木から自然落下しました🥰🌰

食欲の秋と言われてますが皆さまは秋の食材、

何がお好きですか？

栗ご飯🌰やモンブランケーキ🧁、きのこ類🍄、

果物🍐🍇など秋の味覚がたくさんありますよね♡

暑さが続き気温差があると体調を崩しがちですが、

旬の食材は人を幸せにしてくれます☺️💕

食材に感謝し、たくさん食べて

免疫力を上げて健康に過ごしたいです🍀

今日、大阪へ資格試験の受験へ

行ってきました！

同じクリニックからは、

スタッフ2人が受験しました💡

本格的な受験は国家試験以来だったこともあり、

試験開始前はドキドキでした💦

結果は、、、どうでしょう？！？

10月中旬に合否通知がくるとのこと🥺

とりあえず終わったので

今はほっとしています❣️

8月最後の週末もとても暑かったですね☀️

日中は太陽の日差しが強すぎて、

外出する気持ちになりませんでした😓

毎週週刊ジャンプを買っているのですが、

最近は買うだけ買って読んでおらず、

ずっとたまっていたので、

この週末にまとめて読むことにしました！笑

読むのをさぼりにさぼってテレビの前で

25冊のタワーになっておりました🤣

タワー全て読み終えました！良い暇つぶしになりました🌼

さすがにここまでのタワーになると不安定で

たまにジャンプタワーが崩れていたので、

ためないように読もうと思います⭐️

先日のお休みに、家族で蒜山へ行きました😊

ジンギスカンが食べたいなぁと思い、

それ以外ノープランで出かけました🚗

到着してさっそくお目当てのジンギスカン🐏です。

さっぱりしているけど、しっかり食べごたえのある美味しいお肉でした😋🍖

食べた後は、近くにあったジョイフルパークへ🎡

初めて行きましたが、子どもたちはとても楽しんでくれました✨

その後、蒜山ホースパークへ行きました🐎

馬に餌をあげたり、乗馬体験もできます。

ニンジンを美味しそうに食べてくれる馬が可愛くて、

家族で6回も餌やりをしました🤣🥕

ここは1年前にも行ったのですが、

その時は餌やりも怖がっていた娘が自分から「お馬に乗りたい！」と言い、ひとりで乗馬体験をさせてもらいました😳

スタッフの方が引く馬に乗ってぐるっと一周するだけですが、

背筋を伸ばし嬉しそうに馬に乗る姿を見て、

とても成長を感じました👏

大自然の中で色々な経験ができ、良いお出かけができました😊！

厳しい暑さが続いてますね🌼

皆さんはどのような暑さ対策をしてますか？

私は家にいる時、

外出時に首に保冷剤を巻いて過ごしております！

10月に出産予定なので、

今週はベビー用品を買いに行きました😊

お店には可愛らしいベビー服がたくさんあって

見ているだけで楽しかったです⭐️

寒くなりかける季節に生まれてくるので、

裏起毛の服が良いのか、少し厚手くらいの服が良いのか、

布団や抱っこ紐はどのような物が良いのか、

どれが無難なのか悩んでしまいました😅

チャイルドシートも購入予定でしたが、

色々な種類がありすぎて、結局この日は決められませんでした😭

出産の準備は思ったより大変なんですね😱

先日帰省した際、家族みんなで小さな水族館へ行きました🐟

鳥取県の賀露港という海の近くにある、「かにっこ館」という水族館です。

無料で入ることのできる小規模な水族館ですが、

たくさんの種類のカニ🦀や、面白い魚を見ることができます😊☀️

家から割と近いのですが、行くのは初めてでした😳

大きな水槽には、サメ🦈や鯛、エイなど、色々な魚が一緒に泳いでいて、子どもたちも一生懸命見ていました😆

こんな大きなカニもいます🦀

こちらは「ばばちゃん」というお魚🐟

顔に似合わず、味は美味しいご当地グルメです😋

タイミングが合えば、ヒラメの餌やりも出来るようです😳

小さな水族館でしたが、珍しい魚やカニをたくさん見れて、

大人も楽しむことができました😊🌈

お近くへ行かれた際は、ぜひ行ってみてください🦀💕

皆さんお気に入りのカフェはありますか？😀

私は以前、一緒に働いていた同僚に

教えてもらったアフタヌーンティーの

お店が気に入っています😄💓

大人気のお店でオーナーさんが、

フランス・パリ🇳🇱に紅茶などを

買い付けに行かれており、

本格的なアフタヌーンティーが味わえます💓

アフタヌーンティー以外のメニューも、

ほーんとに美味しそう😲

大人気のお店なので、SNSなどで

ご存じの方も多いのでは？と思います😝

最近は日常が忙しく行けてないのですが、

以前は月に一度、予約をして訪れていました🚗✨

美味しいし、ほんとに

リフレッシュされる空間です✨

毎日の暑さも厳しいですが、

この夏にまた行けたらなと思います💓

以前は予約制だったアフタヌーンティーも、

今は数量限定ではありますが

予約無しで利用できるようになったようなので、

いつか娘も一緒に行きたいなと思っています✨

みなさんはこの三連休はいかがでしたか？

我が家は古民家カフェ☕️に行きました⭐️

もともとはクリーニング店だったところをリフォームしてできた古民家カフェでした！

カフェおすすめのレモンコーヒーと季節のメニュー梅ジュースとチーズケーキを食べました！

リラックスできる落ち着いた空間でまったりできました🌼

夜は家族でバーベキューでした🍖

久しぶりの焼肉は美味しかったです😋

先日、友人とランチに行きました😊

ランチに行くこともなかなか無いので、とても楽しみで何を食べようか事前に色々調べて決めたのは、

初めての和食屋さんだったのですが、

いざ行ってみると、人気店なのか駐車場がいっぱいで駐車できず😂💦

諦めて近くのカフェに行ったのですが、

そこも駐車場がいっぱいで入れず😭

3度目の正直で、前から気になっていたイタリアンのお店へ行ってみると、

ラッキーなことにすぐ入店できました👏✨

そこで食べたパスタランチが、

とっっても美味しく、大満足でした😍💕

前菜と、パスタです。

パンもセットについてきたのですが、それもまた美味しすぎて、写真を撮る前に食べてしまいました🤣

久しぶりに会う友人ともゆっくりお喋りができ、

美味しいランチに、とても幸せな時間でした☺️🌸

前回は2月に開催した『ちょい呑み会』の

第2弾に行って参りました。

ちょい呑みBOOK📗の有効期間は

6月30日ということで、

もう1回は開催したいなと言っていたのが

実現しました😀

新型コロナウイルス感染症も落ち着き、

街にはたくさんの人が居られ、

以前のような活気が戻って来ていました‼

行きたかったお店も何軒かは

予約でいっぱいだったり、

断られたりと少し残念な思いもしましたが,,,💦

快く迎えていただいたお店も多く、

おいしい料理に、おいしいお酒にと

幸せな時間を過ごしました😊

毎日慌ただしく日々を過していたり、

今はある目標に向かって勉強する日々だったり、

そんな中でとても良いリフレッシュ時間を

過ごせました✨

次はビアガーデン🍺に行きたいねと

計画しています😂